Votre Studio de Coaching Sportif
à Villeurbanne
M A T E A M
S P O R T S A N T E
A L Y O N
>> Pratiquer le sport intelligemment ! Un accompagnement vers l’autonomie et à la prévention des blessures au quotidien et dans votre sport
En fonction de vos objectifs et de votre niveau, je vous oriente vers la façon de vous entraîner qui vous correspond.
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Un studio de sport équipé : équipements de renforcement musculaire au poids de corps ou lesté, de mobilité, de cardio …
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Des coachings en solo ou en small group pour un espace fonctionnel de 30m²
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Des offres ciblées et personnalisées en prenant en compte : les objectifs, le niveau, les blessures, la motivation…
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Un accès pour tous et chaleureux : accès PMR, rampe d’accès, salle d’attente, douche et pourquoi pas un café ?
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Des partenaires experts dans le domaine de la santé
F A I S O N S C O N N A I S S A N C E S
Fondateur du studio de coachings privés
Depuis toujours, le sport fait partie de ma vie. J'ai expérimenté de nombreux sports individuels et collectifs qui m'ont amenés à m'orienter dans l’accompagnement à la pratique du sport (gymnastique, natation, triathlon...)
Soucieux du bien être des autres, j'ai débuté ma carrière professionnelle en tant qu'infirmier. Suite à un accident grave de ski, qui m'a alité pendant des mois, je me suis orienté dans la réhabilitation par le sport. Pour ce faire j'ai commencé par obtenir un BPJEPS AF mention 1 et 2 pour ensuite suivre des formations spécialisées dans le renforcement et mobilité articulaire afin de prévenir et prendre en charge les blessures.
Soucieux du bien être des autres, j'ai débuté ma carrière professionnelle en tant qu'infirmier. Suite à un accident grave de ski, qui m'a alité pendant des mois, je me suis orienté dans la réhabilitation par le sport. Pour ce faire j'ai commencé par obtenir un BPJEPS AF mention 1 et 2 pour ensuite suivre des formations spécialisées dans le renforcement et mobilité articulaire afin de prévenir et prendre en charge les blessures.
M E S S U C C E S
“Objectif : remise en forme de D. de 87 ans, suite à diverses restrictions dans les mouvements du quotidien
Résultat : meilleure liberté de mouvement grâce à un travail de renforcement musculaire général et de mobilité”
REMISE EN FORME
“Objectif : Réathlétisation de l'épaule après opération pour reprendre le CrossFit.
Résultat : en 3 mois, 100% de l'amplitude de mouvement retrouvée grâce à un travail spécifique des tissus satellites et retour des premières tractions”
BLESSURE À L'EPAULE
“Objectif : Réaliser un premier 10 km en course à pied sans douleurs aux genoux
PERFORMANCE COURSE À PIEDS
Résultat : Réalisé en 1'03"45, avec une belle économie de course et sans douleurs !”
MES EXPERIENCES
2013-2016
Infirmier à Strasbourg - Urgences NHC
2016-2022
Coach sportif en salle de sport auto-entrepreneur : cours collectifs + coachings individuels
2018-2019
Préparateur physique pour infirmiers militaires : préparation aux épreuves sportives militaires
2022
Coach sportif et Fondateur de Ma Team Sport Santé, studio de coachings privés
2023
Coach sportif en résidence séniors autonomes : remise en forme et prévention des blessures
M E S V A L E U R S
Partage
de mes connaissances et mes expériences avec des explications complètes pendant les séances.
Bienveillance
Écoute et compréhension sont à l’honneur dans mes démarches pour instaurer un climat de confiance.
Passion
Je partage à tous mes coachés ma passion du sport/santé, ma vision et le plaisir de pratiquer.
Contact
07.71.03.74.56
Prenez le temps de m'écrire, je reviendrai très rapidement vers vous pour définir vos besoins et savoir comment nous pouvons travailler ensemble sur vos objectifs
Ma Team Sport Santé
Structure collaborative de sport santé à Lyon : coach sportif & co
07 71 03 74 56
contact@mateamsportsante.com
contact@mateamsportsante.com
Horaires
Lundi – Samedi :
07h00 – 20h00
07h00 – 20h00
Dimanche :
08h00 – 16h00
08h00 – 16h00
Adresse
76 Rue Alexandre Boutin,
69100 Villeurbanne
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